Görünürde bir tehlike ya da atağa sebep olabilecek bir durum yokkenaniden başlayan ve zaman zaman tekrar eden şiddetli korku atağıdır. Şiddetli fiziksel belirtilerle ortaya çıkar. Kişi kalp krizi geçirdiğini düşünebilir, korkutucu bir andır. Yaşamın her yerinde (İşte, okulda, evde) bir anda gelebilir. 10 dakika içerisinde en yüksek seviyeye çıkar 10 ila 30 dakika arasında sürebilir, bazı durumlarda 1 saati bulabilir. Kişi panik atak sonunda kendini çok yorgun hissetmektedir.
Belirtileri;
- Nefesin kesilmesi, boğulma hissi
- Göğüste baskı, çarpıntı hissi
- Baş dönmesi, bayılacak gibi hissetme
- Terleme, titreme
- Üşüme, sıcak basması
- Mide bulantısı
- Kontrolü kaybetme korkusu
- Kalp krizi, ölüm korkusu
Panik bozukluk hastalığında ilaç tedavisi ve psikoterapi mümkündür. Doktor kontrolünde kullanılan ilaçlar panik atağı azalttığı gibi ilaçla birlikte psikoterapi önerilmektedir. Özellikle stresin kontrol altına alınması önem arz etmektedir.
UZMAN KLİNİK PSİKOLOG ARZU ARMUTLU
0505 678 27 70
